毎日ほんとに暑い日が続いてますね。

こんなに暑いのに趣味はバトミントンなので窓を開けてもカーテンで遮られ

風もほとんどない中週に一回頑張って運動しています。

後半はみんな疲労感がはんぱないです！！

今日のランチは外食の日でしたが、一歩外に出ただけでいやになるくらいでした。

こんな日は食後のデザートとしてかき氷を頂きました。

天津甘栗を販売しているお店なので甘栗のたっぷり入った【栗ミルク】です。

お店の外で食べましたが溶けるのが早く三人で1個で丁度良いくらいでした。

冷たい物ばかり食べたくなってしまいますが体調には十分気を付けてください。